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Conditioning
Base 5ive
自分の身体を知るための秘密基地。
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痛みをゼロに、健康をプラスに。
身体の痛みや不調の原因を5ive独自の評価で見極めます。
評価をもとにあなただけのコンディショニング方法をお教えします。
皆さんはコンディショニング(Conditioning)という言葉をご存じでしょうか?
スポーツ選手で例えると、練習やトレーニング、栄養管理など、「ベストコンディション」になる為の準備をコンディショニングといいます。
コンディショニングがうまくいかなかった場合、選手はケガをしたり満足な結果を出せなくなります。
自分の身体のことを理解し、最適なコンディショニング方法を実践できるようになることを5iveは目指しています。
お知らせ
2022.11.22
コンディショニングの
5要素から身体を評価
2023.09.03
2023.06.02
2023.04.11
2023.04.09
2023.04.04
2023.03.24